过敏性鼻炎患者需要注意的问题通常包括避免接触过敏原、保持鼻腔清洁、注意室内空气质量、合理饮食、适当锻炼、注意保暖、遵医嘱用药等。
1、避免接触过敏原
了解并避免接触过敏原是预防和控制过敏性鼻炎的关键。常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发、某些食物等。患者可以通过过敏原检测明确自己的过敏原，并在日常生活中尽量避免接触。
2、保持鼻腔清洁
使用生理盐水或鼻腔喷雾剂清洗鼻腔，可以帮助清除过敏原和减轻炎症。定期清洗鼻腔还可以减少鼻腔内的细菌滋生，有助于预防鼻炎的发作。
3、注意室内空气质量
保持室内空气流通，使用空气净化器可以减少空气中的过敏原和污染物，有助于改善鼻炎症状。同时，避免吸烟和被动吸烟，以减少对鼻黏膜的刺激。
4、合理饮食
均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用过多辛辣、油腻食物。此外，减少摄入易过敏食物，如虾、蟹、花生等，也是预防过敏性鼻炎的重要措施。
5、适当锻炼
适当的体育锻炼可以增强身体免疫力，减轻过敏症状。过敏性鼻炎患者可以选择低强度有氧运动，如快走、慢跑、瑜伽等，避免剧烈运动导致呼吸过度，加重鼻炎症状。
6、注意保暖
天气变化时注意保暖，避免着凉感冒，因为感冒可能会诱发或加重过敏性鼻炎。在寒冷季节外出时，可以佩戴口罩以减少冷空气对鼻腔的刺激。
7、遵医嘱用药
如果症状严重，患者应在医生指导下使用抗过敏药物、鼻用糖皮质激素等药物进行治疗。患者应按照医嘱正确使用药物，不要自行停药或调整剂量。
若鼻炎症状持续不减或加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，帮助患者有效控制症状，预防并发症的发生。
