预防肺结核传染需采取患者隔离、注意个人卫生、加强锻炼、定期体检、接种疫苗、避免接触传染源、注意通风和增强免疫力等措施。
1.患者隔离
肺结核患者应尽量单间居住,保持室内通风。咳嗽、打喷嚏时要用纸巾捂住口鼻,痰液要用纸巾包好后焚烧或消毒处理。
2.注意个人卫生
养成良好的卫生习惯,勤洗手,避免与他人共用个人物品,如毛巾、牙刷等。
3.加强锻炼
保持良好的生活习惯,均衡饮食,适量运动,增强身体免疫力。
4.定期体检
高危人群应定期进行体检,如胸片、结核菌素试验等,以便早发现、早治疗。
5.接种疫苗
卡介苗是预防肺结核的有效疫苗,新生儿应按时接种。
6.避免接触传染源
尽量避免前往人员密集、通风不良的场所,如医院、商场等。如必须前往,应佩戴口罩。
7.注意通风
保持室内空气流通,可有效减少结核菌的浓度。
8.增强免疫力
保持良好的心态,避免过度劳累,保证充足的睡眠,合理饮食,有助于提高免疫力。
总之,预防肺结核传染需要全社会的共同努力,只有加强防控,才能有效减少肺结核的传播。