风湿性关节炎患者饮食需注意避免食用高嘌呤食物、限制高脂肪食物、控制蛋白质摄入、多吃碱性食物、增加水分摄入等。
1.避免食用高嘌呤食物
高嘌呤食物会增加血尿酸水平,进而加重痛风症状,如动物内脏、海鲜等。
2.限制高脂肪食物
高脂肪食物可导致血脂升高,增加心血管疾病的风险,同时也会影响尿酸的代谢。
3.控制蛋白质摄入
蛋白质的摄入量应适中,过多的蛋白质会增加肾脏的负担。
4.多吃碱性食物
碱性食物有助于维持体内酸碱平衡,缓解痛风症状,如蔬菜、水果等。
5.增加水分摄入
多喝水有助于尿酸的排泄,预防尿酸盐结晶的形成。控制病情,提高生活质量。