女孩子胸痛应根据具体情况采取相应措施。
首先，要明确胸痛的原因。胸痛可能由多种原因引起，如生理期激素变化、乳腺疾病、心脏疾病、呼吸系统疾病等。如果是在生理期出现的周期性胸痛，通常是由于激素波动导致乳腺增生引起，这种情况一般无需特殊处理，生理期结束后多可自行缓解。但如果胸痛持续不缓解、加重或伴有其他异常症状，如乳房肿块、乳头溢液、呼吸困难、心慌等，则需要及时就医，进行详细的检查，如乳腺超声、心电图、胸片等，以明确病因。
其次，要保持良好的生活习惯。包括规律作息，避免熬夜；保持情绪稳定，避免过度紧张、焦虑和生气；合理饮食，避免食用辛辣、刺激性食物和高脂肪、高糖食物；适度运动，增强体质。良好的生活习惯有助于维持身体的正常生理功能，减少胸痛的发生。
再者，对于患有乳腺疾病的女孩子，应遵医嘱进行治疗。如果是乳腺增生，可以在医生的指导下服用药物来缓解症状；如果是乳腺炎，需要使用抗生素治疗，并保持乳腺通畅；如果是乳腺肿瘤等严重疾病，则需要根据具体情况进行手术、化疗、放疗等治疗。
此外，要注意胸部的护理。选择合适的内衣，避免过紧或过松，以免对胸部造成压迫或牵拉；避免胸部受到外伤；定期进行乳腺自查，以便早期发现异常。
总之，女孩子胸痛不可忽视，要及时明确原因，并采取相应的措施。如果对胸痛原因不确定或症状严重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。同时，要保持良好的生活习惯和胸部护理，以促进身体健康。
