孕16周胎盘低置应及时就医，卧床休息，避免性生活，注意个人卫生，保持良好心态，高危孕妇需特别注意孕期管理。
1.就医并遵循医生建议
一旦发现胎盘低置，应及时就医，进行详细的产前检查。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案和建议。遵循医生的指导，按时进行产前检查，密切关注胎儿的发育情况。
2.卧床休息
在医生的建议下，尽量卧床休息，避免剧烈运动、重体力劳动和长时间站立。采取左侧卧位，有助于增加子宫胎盘的血液供应。
3.避免性生活
在胎盘低置的情况下，应避免性生活，以免刺激子宫收缩，导致出血或加重胎盘低置的情况。
4.注意个人卫生
保持外阴清洁，勤换内裤，避免感染。
5.观察阴道出血情况
密切观察阴道出血的情况，如出血量增多、颜色鲜红或伴有腹痛等不适，应及时就医。
6.调整心态
保持良好的心态，避免紧张和焦虑。胎盘低置并不一定意味着一定会出现问题，大多数情况下，随着孕周的增加，胎盘会逐渐上移。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，胎盘低置的程度和发展也会有所差异。因此，在孕期中，孕妇应密切配合医生的治疗和建议，注意休息和个人卫生，保持良好的心态，以确保自身和胎儿的健康。
此外，对于高危孕妇，如多次流产史、高龄产妇、子宫畸形等，更应加强孕期管理，定期进行产前检查，及时发现并处理问题。
