低压低即舒张压低，是一种常见的血压异常情况。舒张压是指心脏在舒张期时，血液对血管壁的压力。舒张压低可能由以下原因引起：
1.生理性因素：
体型瘦弱：一般身体瘦小的人，由于血管内血液相对较少，舒张压可能会偏低。
体位改变：从平卧位或下蹲位突然转变为直立位时，由于重力作用，血液大量积聚在下肢，导致回心血量减少，从而引起舒张压降低。
长期运动：经常进行体育锻炼的人，心脏功能较好，每次心搏射出的血液量相对较多，因此在舒张压上的表现可能会偏低，但通常无其他不适症状。
气候寒冷：在寒冷的环境中，人体外周血管会收缩，导致舒张压轻度升高；而在温暖的环境中，外周血管扩张，舒张压可能会降低。
2.病理性因素：
营养不良：由于饮食中缺乏蛋白质、维生素等营养物质，可能导致血压偏低。
贫血：贫血时，血液携氧能力下降，心脏需要更努力地工作才能将血液输送到全身，从而引起舒张压升高。
心脏疾病：某些心脏疾病，如心肌病、心肌炎等，可能导致心脏功能减退，使舒张压降低。
内分泌疾病：如甲状腺功能减退症，由于甲状腺激素分泌不足，可能导致代谢率降低，从而引起舒张压降低。
其他疾病：肾衰竭、系统性红斑狼疮等疾病也可能导致舒张压降低。
对于舒张压低的情况，需要根据具体情况进行分析和处理。如果是生理性因素引起的舒张压低，且无明显不适症状，通常不需要特殊处理。但如果是病理性因素导致的舒张压低，需要积极治疗原发疾病。此外，在日常生活中，应注意以下几点：
1.合理饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质。
2.适量运动：适当进行体育锻炼，有助于增强心脏功能和血管弹性。
3.改变体位时动作要缓慢：避免突然改变体位，尤其是从卧位到站立位时。
4.注意保暖：寒冷天气注意保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。
5.定期测量血压：定期测量血压，以便及时发现血压异常情况。
如果舒张压低的同时伴有头晕、乏力、眼前发黑等不适症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
