乳腺瘤患者饮食应注意避免高动物脂肪、外源性雌激素、含雌激素美容产品，限制咖啡、可可、巧克力等食品摄入，多吃富含维生素和矿物质的食物，保持饮食多样化、均衡化，同时保持良好生活习惯。
1.避免高动物脂肪
饮食应保持清淡，少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。
2.避免摄入外源性雌激素
少吃或不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉，因为这些都可使乳腺瘤的发病率提高。
3.戒烟限酒
有研究发现，吸烟史超过10年的女性患病的几率是其他女性的3倍以上；每日饮酒1杯或1杯以上者，患乳腺瘤的危险性比很少饮酒者增高45%以上。
4.避免使用含雌激素的美容产品
部分美容产品中含有一定量的雌激素，长期使用会导致体内雌激素水平过高，从而增加患乳腺瘤的风险。
5.限制咖啡、可可、巧克力等食品的摄入
这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。
6.多吃富含维生素和矿物质的食物
如胡萝卜、青菜、芹菜、苹果、猕猴桃、椰子等，这些食物有助于维持身体正常的生理功能，增强身体免疫力，对乳腺瘤的预防和治疗也有一定的帮助。
总之，乳腺瘤患者的饮食需要注意多样化、均衡化，避免摄入过多的高脂肪、高糖分、高盐分的食物，同时要注意补充足够的维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、适量运动、保持心情舒畅等，也有助于预防和治疗乳腺瘤。
