感冒后没胃口恶心可能是由病毒感染、药物副作用、发热、脱水、情绪因素等引起，可通过注意休息、饮食调整、控制体温、调整情绪等缓解，如症状持续或严重需就医治疗。
1.病毒感染：感冒是由病毒引起的上呼吸道感染，病毒感染可能会影响胃肠道的功能，导致食欲不振、恶心等症状。
2.药物副作用：感冒药中可能含有一些成分，如抗组胺药、解热镇痛药等，这些药物可能会引起胃肠道不适，导致恶心、呕吐等症状。
3.发热：感冒时可能会出现发热，发热会导致身体代谢率增加，胃肠道血液循环减少，从而影响消化功能，导致食欲不振、恶心等症状。
4.脱水：感冒时可能会出现发热、出汗等症状，导致身体水分流失，脱水会影响胃肠道的正常功能，导致食欲不振、恶心等症状。
5.情绪因素：感冒时可能会出现身体不适，情绪也可能会受到影响，焦虑、紧张等情绪可能会导致食欲不振、恶心等症状。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.注意休息：感冒时身体需要更多的休息来恢复，因此应尽量避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2.饮食调整：感冒时应尽量选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，同时应注意补充水分，多喝水或清淡的汤品。
3.避免药物副作用：如果感冒药的副作用导致恶心等症状，可以咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。
4.控制体温：如果感冒引起发热，应及时采取物理降温或药物降温的方法，控制体温在正常范围内，以减轻身体不适。
5.调整情绪：感冒时应尽量保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑等情绪，可以通过听音乐、阅读等方式缓解情绪。
6.就医治疗：如果食欲不振、恶心等症状持续时间较长或症状较为严重，应及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，感冒后一直没胃口恶心可能是由多种原因引起的，如果症状持续时间较长或症状较为严重，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，应注意饮食调整、休息和调整情绪，以促进身体的恢复。
