得了鼻炎通常可以采取药物治疗、改变生活习惯、饮食调理、物理治疗、手术治疗等措施进行处理。
1、药物治疗
药物治疗是鼻炎的主要治疗方式之一。患者可以在医生指导下，使用鼻用糖皮质激素类药物（如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等）来减轻鼻腔黏膜的炎症；若鼻炎导致鼻腔黏膜充血肿胀，可使用鼻用减充血类药物（如盐酸萘甲唑啉滴鼻液）来缓解鼻塞；对于由过敏引起的鼻炎，抗组胺药物（如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等）能够起到抗过敏作用，缓解鼻痒、打喷嚏等症状。
2、改变生活习惯
调整生活习惯对鼻炎的治疗同样重要。患者应避免接触容易引起过敏的物质，如花粉、尘螨等；保持室内空气流通，定期清洁家居环境；注意个人卫生，勤洗手，避免用手频繁挖鼻；同时，加强体育锻炼，增强体质，提高抵抗力，有助于预防感冒和鼻炎的复发。
3、饮食调理
饮食调理也是鼻炎治疗的一部分。患者应保持清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重鼻炎症状；增加高维生素C食物的摄入，如柑橘类水果、草莓、菠菜等，有助于增强免疫系统功能；此外，多饮水可以保持鼻腔黏膜湿润，减轻鼻塞和不适感。
4、物理治疗
物理治疗如鼻腔冲洗、鼻部按摩和冷敷等，可以作为辅助治疗手段。鼻腔冲洗能够清除鼻腔内的分泌物和过敏原，缓解鼻炎症状；鼻部按摩可以促进血液循环，缓解鼻塞；冷敷则适用于急性期的鼻炎患者，能够减轻局部炎症反应和肿胀。
5、手术治疗
对于部分顽固性鼻炎患者，若药物治疗无效或无法耐受，可以考虑手术治疗。手术方式包括选择性神经切断术、下鼻甲黏膜下部分切除术等，具体选择需根据患者病情和医生建议而定。
