类风湿关节炎早期症状包括关节疼痛、关节肿胀、关节僵硬、疲劳和无力等，治疗包括休息、饮食调整、运动锻炼和心理护理等。
一.早期症状
1.关节疼痛这是RA最常见的早期症状，通常出现在手腕、手指、膝盖和脚踝等关节。疼痛可能时轻时重，且常在早晨或长时间休息后加重。
2.关节肿胀
由于关节内炎症和积液，受累关节可能会出现肿胀，导致关节形态改变，影响活动。
3.关节僵硬患者可能会感到关节在早晨或久坐后变得僵硬，活动一段时间后会有所缓解。
4.疲劳和无力患者常感到全身疲劳，即使休息充足也难以缓解。这种疲劳感可能伴随肌肉无力，影响日常活动。
二.治疗
1.休息早期症状出现后，患者应注意休息，避免过度劳累和长时间站立、行走。同时，要保持良好的睡眠质量，避免熬夜和过度疲劳。
2.饮食调整患者应注意饮食调整，多吃富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。
3.运动锻炼适当的运动锻炼可以缓解关节疼痛和僵硬，增强关节的灵活性和稳定性。患者可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、游泳、瑜伽等。
4.心理护理类风湿关节炎患者往往会因为疾病的困扰而产生焦虑、抑郁等心理问题。因此，患者应注意心理护理，保持良好的心态，积极面对疾病。
