例假指月经。来月经时肚子疼且拉稀,可能与前列腺素水平升高、腹部受凉、饮食不当、妇科疾病等有关。
1.前列腺素水平升高
来月经时,子宫内膜会分泌大量前列腺素。前列腺素进入血液循环后,会引起胃肠道平滑肌收缩,导致胃肠痉挛,从而引起肚子疼、拉稀。
2.腹部受凉
月经期间,如果腹部受凉,胃肠道受到寒冷刺激,也会引起胃肠道蠕动加快,导致肚子疼、拉稀。
3.饮食不当
如果在月经期间吃了过多辛辣、油腻、生冷的食物,或者饮食不洁,可能会导致胃肠道感染,引起肚子疼、拉稀。
4.妇科疾病
如果本身有盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病,也可能会导致月经期间肚子疼、拉稀。
如果肚子疼、拉稀的症状比较严重,或者持续时间较长,建议及时就医,明确病因,并在医生的指导下进行治疗。同时,在月经期间要注意保暖,避免腹部受凉,饮食要清淡易消化,避免吃辛辣、油腻、生冷的食物,保持心情愉悦,避免过度劳累。