骨质疏松一般无法治愈,常见治疗方法为基础治疗、药物治疗、康复治疗、手术治疗。
1.基础治疗
包括调整生活方式和补充营养。患者应摄入富含钙、蛋白质、维生素D和其他营养素的食物,如乳制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。同时,应避免吸烟、过量饮酒和过度咖啡因摄入,适当增加户外活动,接受阳光照射,以促进维生素D的合成。
2.药物治疗
抗骨吸收药物,如双膦酸盐、降钙素、雌激素等,可抑制骨吸收,减少骨量丢失,增加骨密度,降低骨折风险;促骨形成药物,如甲状旁腺素(PTH)类似物,可刺激骨形成,增加骨量。
3.康复治疗
包括运动治疗、物理治疗和中医药治疗等。运动治疗可以增强肌肉力量和平衡能力,减少跌倒风险;物理治疗如紫外线、超短波、磁疗等可缓解疼痛;中医药治疗可根据个体情况采用中药、针灸、推拿等方法。
4.手术治疗
对于严重的骨质疏松性骨折或其他并发症,可能需要手术治疗,如椎体成形术、髋关节置换术等。