跟骨刺跟骨刺的治疗方法包括休息和保护、物理治疗、药物治疗、注射治疗、手术治疗等,并没有什么最佳治疗方法。
1.休息和保护
减少站立和行走时间,避免长时间负重。使用足跟垫或矫形器来减轻足跟压力。
2.物理治疗
包括热敷、冷敷、按摩、电疗等,可以缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗
遵医嘱口服非甾体抗炎药,如布洛芬,可减轻疼痛和炎症。
4.注射治疗
局部注射泼尼松、玻璃酸钠等药物,可以缓解疼痛和炎症,但不宜频繁使用。
5.手术治疗
对于症状严重、保守治疗无效的患者,医生可能会建议手术切除骨刺。如果骨刺导致跟骨内部压力增加,可以通过跟骨减压术来缓解症状。