拉肚子一般指腹泻。感染诺如病毒引起腹泻,可以通过补充水分和电解质、饮食调整、保持个人卫生、药物治疗等来处理。
1.补充水分和电解质
腹泻会导致身体失去大量水分和电解质,因此需要及时补充。患者可以喝适量的白开水、淡盐水或口服补液盐,以维持身体的水分和电解质平衡。
2.饮食调整
患者应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条、馒头、鸡肉、鱼肉等。
3.保持个人卫生
保持手部清洁,勤洗手,避免交叉感染。同时,要注意饮食卫生,避免食用不洁食物和饮用水。
4.药物治疗
如果腹泻症状严重,可以在医生的指导下使用蒙脱石散、消旋卡多曲等止泻药进行治疗。