感冒发烧时,应测量体温、补充水分、注意休息、物理降温、药物治疗等措施。
1.测量体温
使用体温计测量体温,确定发烧的程度。低烧(37.5℃-38℃)可以通过物理降温方法处理,高烧(38℃以上)需要及时就医。
2.补充水分
发烧会导致身体水分流失,应多喝水,以保持身体水分平衡,防止脱水。
3.注意休息
感冒发烧时,身体需要更多的能量来抵抗病毒,因此要保证充足的休息时间,避免过度劳累。
4.物理降温
低烧时可以采用物理降温方法,如用温水擦拭身体、使用冰袋等。但要注意避免冷敷头部和胸部,以免引起不适。
5.药物治疗
若体温较高,超过38.5度,可以遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物治疗,降低体温。