久坐久站、蹲厕过久、过度劳累、习惯性便秘、妊娠与分娩、饮食不节等不良习惯可引起痔疮发生。
1.久坐久站
如司机、教师、营业员等职业人群,因长时间保持同一姿势,容易导致腹部血流速度减慢,下肢静脉血液回流受阻,从而使直肠静脉丛发生曲张,引发痔疮。
2.蹲厕过久
有些人习惯在上厕所时看报纸、玩手机,导致蹲厕时间延长,可使腹压升高,静脉回流受阻,从而引发痔疮。
3.过度劳累
过度劳累会使人体的肠蠕动减慢,粪便下行迟缓,从而导致便秘,排便时需要用力摒力,导致腹压升高,痔静脉丛破裂,引发痔疮。
4.习惯性便秘
便秘是导致痔疮的主要原因之一,排便时需要用力摒力,可导致腹压升高,使痔静脉丛破裂,引发痔疮。此外,长期便秘还会导致肛裂、肛瘘等肛肠疾病。
5.妊娠与分娩
妊娠期间,孕妇的子宫逐渐增大,会压迫直肠,导致直肠静脉丛淤血,从而引发痔疮。分娩时,产妇需要用力摒气,可导致腹压升高,痔静脉丛破裂,引发痔疮。
6.饮食不节
长期饮酒或喜食辛辣刺激性食物,可使直肠黏膜受到刺激,局部充血,从而引发痔疮。此外,饮食过于精细,缺乏膳食纤维,也可导致便秘,增加痔疮的发病几率。