得了划痕性荨麻疹应采取药物治疗、避免诱因、注意饮食、保持皮肤清洁、注意休息等方式来改善。
1.药物治疗
常见药物包括抗组胺药物、糖皮质激素等,如泼尼松、西替利嗪,需遵医嘱使用。
2.避免诱因
划痕性荨麻疹的发生与过敏有关,因此应尽量避免接触过敏原,如花粉、尘螨、动物毛发等。同时,应避免搔抓皮肤,以免加重症状。
3.注意饮食
应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以及海鲜等易过敏的食物。
4.保持皮肤清洁
应保持皮肤清洁,避免感染。同时,应避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
5.注意休息
应注意休息,避免过度劳累。同时,应保持心情愉悦,避免紧张、焦虑等不良情绪。