预防H7N9禽流感可采取勤洗手、避免接触活禽、注意饮食卫生、避免前往疫情地区、加强锻炼、及时就医等措施。
1、勤洗手
保持手部清洁,经常用肥皂和水洗手,特别是在接触禽类后。
2、避免接触活禽
避免接触活禽及其分泌物和排泄物,不去禽类市场,不购买活禽自行宰杀。
3、注意饮食卫生
将禽类彻底煮熟后再食用,避免食用生的或半生的禽类制品。
4、避免前往疫情地区
如果有疫情发生的地区,应尽量避免前往。
5、加强锻炼
保持良好的身体状态,增强免疫力。
6、及时就医
如果出现发热、咳嗽等症状,应及时就医,并告知医生禽类接触史。
对于特殊人群,如老年人、患有慢性疾病的人、孕妇等,更应该加强预防措施,注意个人卫生,避免接触禽类,保持良好的生活习惯,增强免疫力。