通常情况下,并没有木瓜绝对不能和什么水果一起吃的说法,但是不建议将榴莲、荔枝、柿子、柠檬、西瓜等水果和木瓜一起吃。
1、榴莲
榴莲属于温热性质的水果,而木瓜也具有温热性质,搭配在一起食用可能会导致热量堆积,增加上火的风险,容易引起口干舌燥、口臭、目赤、咽喉肿痛等不适症状。
2、荔枝
荔枝和木瓜中都含有糖分、有机酸、维生素等成分,一起食用时产生的热量可能会相互叠加,使得体内的热量过高,导致咽喉肿痛、便秘、小便黄赤等。
3、柿子
柿子中含有大量的胡萝卜素,而木瓜中也含有一定量的胡萝卜素,两者同时食用,可能会导致人体摄入胡萝卜素过多,进而引起皮肤黄染的症状。
4、柠檬
木瓜中含有大量的感光因子,柠檬含有光敏物质。两者同时食用后,若长时间暴露在阳光下,可能使皮肤更容易受到紫外线的伤害,会增加皮肤晒黑或产生斑点的风险。
5、西瓜
西瓜属于寒性水果,而木瓜属于温性食物。两者性味相反,如果同时食用,可能会影响身体对营养的吸收和利用,对胃肠道产生一定的刺激,容易导致腹痛、腹泻等不适症状出现。
需要注意,木瓜中含有木瓜蛋白酶,对胃黏膜有一定的刺激作用,应该避免大量进食,防止造成胃黏膜损伤,引起腹痛症状。另外,对木瓜过敏的人应避免食用,以免引发过敏反应,如皮疹、恶心、呕吐、头晕等症状。