预防卵巢癌要定期做妇科检查、保持健康生活方式、减少排卵、治疗卵巢疾病、避免高危因素、定期进行卵巢癌筛查。
1.定期进行妇科检查
包括盆腔检查、超声检查、血清CA125测定等,以便早期发现卵巢癌。
2.保持健康的生活方式
均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等,有助于维持身体健康,降低卵巢癌的发病风险。
3.减少排卵
口服避孕药或使用宫内节育器等方法可以减少排卵,降低卵巢癌的发病风险。
4.治疗卵巢疾病
如果患有卵巢疾病,如卵巢囊肿、子宫内膜异位症等,应及时治疗,以免病情恶化。
5.避免高危因素
长期接触滑石粉、石棉、苯等有害物质,以及家族中有卵巢癌患者等,都是卵巢癌的高危因素,应尽量避免。
6.定期进行卵巢癌筛查
对于高危人群,如BRCA基因突变携带者、遗传性卵巢癌综合征患者等,应定期进行卵巢癌筛查,以便早期发现卵巢癌。