脚后跟疼是怎么回事

长时间站立后出现脚后跟疼痛，可以采取消炎止痛和温水泡脚的方法促进疼痛恢复。站立引起的脚后跟疼痛多是由于软组织损伤引起的，此时可以到骨科就诊，拍片来确认有无骨折等异常。如果没有骨折异常，多考虑是软组织损伤，此时可以给予消炎止疼的办法，同时可以温水泡脚，局部按

脚后跟上面疼痛的原因有以下几个方面：一、剧烈运动导致脚后跟软组织或者跟腱损伤，从而引起脚后跟上面疼出现疼痛或者肿胀现象。二、跟腱炎反复刺激而导致跟骨附着处出现肿胀、疼痛现象。三、考虑骨骼存在问题，如骨肿瘤或者骨囊肿，易导致脚后跟上面疼。

冬天脚后跟开裂有两方面原因：第一、皲裂性的足癣，由于真菌导致的角质层破坏而形成的开裂，可以考虑使用水杨酸软膏或者特比奈芬乳膏等等，进行治疗。第二、慢性湿疹也会引起脚后跟的开裂，需要考虑使用复方氟米松等激素类复方制剂来进行治疗。

脚后跟裂口子要考虑两大类原因：第一、皮肤真菌感染，要考虑外用抗真菌的药物治疗，如特比萘芬乳膏、水杨酸软膏等。第二、因为湿疹或者维生素缺乏引起的，可以考虑外用复方氟米松或者尿素乳膏进行外涂，同时要适当的补充维生素或者微量元素，加强皮肤的代谢，同时要多吃青菜、

脚后跟起茧日常生活中需要注意减少对局部的摩擦和受压，少走路，穿软底鞋，每天晚上用温水泡脚，待局部角质层变软后用无菌刀片清理增生的角质层。不出血为宜，可以使角质层渐逐渐消退。也可以外用有腐蚀性的药物比如水杨酸软膏或者尿素膏，用刀片修掉增生的角质层。

脚后跟长骨刺需对症治疗，不采取手术治疗。对于保守治疗，主要是患者少走路、穿鞋底比较软的鞋子。同时，患者还可局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂等，可以缓解疼痛现象；患者还可采取局部封闭注射治疗，效果相对理想。如果骨刺非常长或者影响皮肤血运，则需要及时采取手术切除处

脚后跟部位出现水泡的处理方法，需要依据生成的原因决定。如果是脚气导致的水疱型手足癣，可以选择直接涂抹硝酸咪康唑乳膏或者硝酸舍他康唑乳膏。如果是由于外界摩擦刺激之后导致的物理性水泡，可以选择使用无菌注射器将疱液抽出并且注意预防感染即可。

哺乳期脚后跟疼与哺乳期本身没有直接的关系。有可能是由于哺乳期没有进行钙质补充，所以体内的大量钙质输送给了新生儿，而自身出现了脱钙的情况而引起的疼痛。或者是由于后脚跟处无菌性的炎症，例如筋膜炎等，也可以引起疼痛的症状。出现脚后跟疼的时候可以通过适当的按摩、热

第一、脚后跟筋疼可能是拉伤导致跟筋损伤，出现疼痛不适。第二、可能是跟腱炎出现的疼痛，要少走路多休息，然后进行热敷或烤电治疗，可以缓解不适；也可以用药物，如涂抹扶他林乳膏或吃西乐葆。第三、可能是跟腱拉伤，最好卧床休息，少走路，疼痛严重的可以吃西乐葆或局部贴膏

女性脚后跟发凉可能是体寒肾虚所致，同时还会伴有其他的症状，比如体力不支、腰痛、怕冷、月经量减少、颜色发黑等，可以通过中医中药进行调理。如果女性只是脚后跟发凉，平时身体正常，体力也比较充沛，则可能是骨刺或者类风湿等疾病所造成。同时，也可能是因为天气寒冷、气温