睡觉梦多是什么原因怎么调理

有多种原因会导致晚上睡不好觉，最常见的是情绪因素和疾病因素，导致平时生活压力或者工作压力过大，经常睡眠不规律都有可能会导致睡眠障碍，首先应减轻压力，养成良好的生活习惯，按时睡眠。其次，还需要积极的治疗各种基础性疾病，比如在患有呼吸道感染时，应用抗炎、抗病毒

如果肾阴虚和肾阳虚同时存在的情况下，需要用阴阳双补的药物治疗，比如可同时口服左归丸或者是右归丸，也可以适量吃金匮肾气丸、十全大补丸等中成药，同时在饮食上应多吃滋补肾阳和肾阴的食物，如牛肉、羊肉、韭菜、山药、枸杞子等，还需要积极的锻炼身体，能够起到调理脾胃、

如果微循环不好，首先可以口服活血化瘀的药物，比如血塞通等。同时，需要控制原发疾病。如果患有高血压，需要口服氨氯地平或者硝苯地平控制血压。如果患有糖尿病，需要口服阿卡波糖或者二甲双胍。如果存在肾功能不全的情况，可能需要皮下注射胰岛素才能更好的控制血糖。此外，

阴阳双虚需要用阴阳互补的方法调理，中医认为人体阴阳为根本，如果出现营养亏虚的现象，会导致腰膝酸软、全身乏力、畏寒怕冷等症状，在临床上可通过口服左归丸、右归丸、金匮肾气丸、十全大补丸等中药治疗，还可以通过推拿、针灸的方法阴阳双补，可以在腰背部选命门穴、脾俞穴

脾虚气虚患者可通过食补调理，平时可以多吃健脾益气的食物，如红枣、山药、玉米、山楂，可以健脾益气，促消化等。患者平时需注意生活规律，合理膳食，饮食需清淡、易消化；必要时，脾虚气虚患者可以在医生辨证指导下，使用中药中医来方式进行调理。

胃寒首先应从饮食上调理，需要多吃热性食物，如羊肉、牛肉、大葱等食物，尽量避免吃生冷寒凉的食物。如果病情较轻的情况下，通过饮食能够治愈；病情较重的情况下可通过药物治疗，如附子理中丸，还需要适当运动，既能够提高身体的免疫能力，也能够促进血液循环流通，可改善新陈

怀孕前出现孕酮低，多是黄体功能不足导致。孕激素在非孕期会出现月经周期的波动，一般在卵泡期孕酮处于低水平，排卵后孕酮值逐渐增高，在黄体期达到高峰，其后逐渐下降，在月经前恢复到的水平。如果在黄体期出现孕激素低，容易引起黄体功能不足，表现为月经前异常、子宫出血。

子宫内膜薄需给予雌孕激素周期替代治疗，雌孕激素使用量可遵医嘱适当增加。通过周期替代治疗后，女性子宫内膜增厚，经量恢复正常，便可以随着观察。如果治疗无效，需宫腔镜检查，可发现宫腔粘连，需行宫腔镜下粘连分解，但此手术效果并不是十分理想，易复发。

首先要明确耳鸣的病因，耳鸣有全身性的因素或局部因素。如果是全身性的因素，则要积极治疗原发病，同时给予营养神经、疏通微循环、扩张血管、对症支持治疗。如果是局部的原因，可以进行专科检查，排除器质性的病变。同时注意休息，不要熬夜，适当锻炼身体，多吃清凉解暑营养丰

首先不存在血液不循环概念，因为只要心脏跳动就会有血液循环，所谓血液不循环主要指血流缓慢，主要见于高脂血症。在平时饮食方面，要注意低盐、低脂肪、低热量、低胆固醇饮食；药物方面可以应用阿司匹林抗血小板聚集以及应用他汀类药物降低血脂；同时，注意多饮水，多吃富含纤