月经期是否能喝灵芝水，需要根据自身情况来决定，如果月经量较少，经期身体虚弱，可以适当的喝些灵芝水，但如果月经量较大，不能喝灵芝水，避免导致月经量过大，对身体造成伤害。月经期间要注意清淡饮食，营养全面均衡，可以多吃些富含优质蛋白质的食物，以及蔬菜水果，不能吃
灵芝孢子粉属于菌类药物，凡是对菌类过敏人群都不宜吃，其他没有什么特别禁忌症。灵芝孢子粉是灵芝种子，因为外壳比较坚硬，人体很难充分吸收，需要破壁打粉以后就是灵芝孢子粉，更适合人体胃肠直接吸收，理论上讲，灵芝孢子粉具有灵芝全部遗传物质和保健作用，同时可能也有灵
灵芝是一种菌类中药，所以对菌类过敏人不宜吃，其他没有什么特别禁忌症，灵芝性味比较甘平，具有补气安神、止咳平喘功效，主要治疗心神不宁、失眠、惊悸、咳喘、痰多、虚劳等等这一类症状，现在也有资料报道，灵芝具有调节免疫、降血糖、降血脂、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤等等作
灵芝孢子粉是一种保健品，降压作用并不明确，所以临床上医生一般不建议服用灵芝孢子粉降压。高血压患者需要通过生活方式改善和药物控制稳定血压，平时需要注意休息，避免熬夜，避免过度劳累以及合理饮食，要低盐低脂饮食，坚持服用降压药物，从而使血压控制在正常的范围内。
不赞成每天都喝灵芝水，灵芝有补益气血、安心神、强健脾胃的作用。如果是外感出现了实证，比如感冒出现发热的状态，此时则不能吃。一般灵芝有适应症的，适用于虚劳久咳、气喘、头晕、乏力、失眠、心慌、心悸等病症，没有这种病症就没有必要天天喝灵芝水。
灵芝粉和孢子粉的区别比较多，如颜色、部位以及味道等。灵芝粉的颜色要比孢子粉颜色浅，灵芝粉主要是通过灵芝的子实体加工制作而成；孢子粉主要是来源于灵芝成熟时期，从灵芝褶皱中弹射出来的卵形生殖细胞，主要的原材料是灵芝孢子，孢子粉能够预防以及治疗癌症及心脑血管类疾
灵芝泡水可以起到补益心气、安心神、健脾胃的作用。灵芝一般用于虚劳，也就是人体出现的气力不足，比如出现失眠、头晕、心慌以及神疲乏力的状态，灵芝可以起到补气血的作用。另外，灵芝可以平喘，用于久咳气喘，用于矽肺以及冠心病的治疗，同时也可以用于肿瘤辅助治疗。
灵芝和西洋参可以一起吃。灵芝和西洋参都是中药，灵芝性温、味甘，具有提高免疫力和抵抗力的作用；西洋参性平，具有补气养阴、提高免疫力等作用。所以灵芝和西洋参一起吃，可提高机体免疫力、抵抗力。对免疫力低下、抵抗力低下、易感冒的人群，存在一定缓解的作用。在治疗期间
不建议儿童吃灵芝，因为其发育并不成熟，且代谢功能发育不完善；而灵芝含有较多营养物质，可能会影响到宝宝的正常发育。但如果有慢性疾病或者是免疫力低下的儿童，可适当吃灵芝。所以不建议健康的宝宝食用，家长应注意加强日常的饮食调理，荤素搭配。
一般而言，孕妇可以吃灵芝。灵芝是一种滋补品，具有补气安神、止咳平喘的功效，对于补充营养、提高免疫力有一定的帮助，而且不会对胎儿造成明显影响，也不会引起流产以及子宫收缩。除此之外，孕妇吃完灵芝以后，不仅可以改善食欲，还能够增强体力。
