酒后几天血压恢复正常

喝完酒后不建议吃降压药。喝完酒后若出现头晕、头痛症状，需先测量血压明确血压情况，若血压过高要吃降压药物；但是要注意监测血压，以防降压过度引起低血压。高血压患者在平时要注意戒烟限酒、多吃新鲜蔬菜和水果；适当运动、减轻精神压力。

喝酒之后一般要间隔72小时才可以吃感冒药，这样尽量减少酒精对药物影响。感冒期间也不能喝酒，应该多喝温开水，多吃新鲜蔬菜和水果，注意休息，避免剧烈运动。可在专科医生指导下服用中成药抗感冒治疗，如板蓝根颗粒、莲花清瘟胶囊。

饮酒后会出现暂时性的血压下降，但是很快就会使血压升高，主要原因是酒精使大脑兴奋，交感神经紧张性增高，同时血液里面的肾上腺素、去甲肾上腺素等儿茶酚胺类激素也会增多，因此会导致血压升高。高血压患者要严格限制酒精摄入量，以免饮酒后引起血压波动。

如果饮酒量不多，往往在一天之内就会恢复正常，如果饮酒过量，引起血压异常可以持续一周以上。高血压患者要控制酒精摄入量，尽量不喝酒，避免过度摄入酒精导致血压明显波动。因为饮酒出现血压异常，多长时间恢复，取决于饮酒量以及个人体质。

喝酒之后非常难受，可以用利尿药品清除酒精，让酒精代谢快一些，另外可以喝浓茶，茶多酚对酒精代谢起到促进作用，另外可以喝果汁，像橙汁、柠檬汁、草莓汁，果汁可以加速代谢，另外就是大量喝水，都能够改善酒精代谢，能够更快缓解酒后难受表现。

建议适量喝水，因为喝水容易促进酒精的代谢。饮食方面建议喝粥为主，因为粥容易消化，不容易加重胃肠道负担。可以吃抑酸护胃以及保护胃黏膜的药物来缓解症状。喝酒后肚子不舒服主要是由于饮酒后酒精对胃黏膜造成刺激出现了胃痛、恶心、呕吐等症状。

喝酒会导致人体的精神处于兴奋状态，平时患者在喝酒之后，尽量不要用茶来解酒，因为茶本身并不含有解酒的作用，而且茶多酚也有兴奋中枢神经的作用。浓茶会使血管收缩、血压增加、加重睡不着觉的症状，可以喝一些果汁，富含维生素C的食物，可以有效达到解酒的作用。

对于醉酒后出现难受特别出现消化道症状，如恶心、呕吐等，可以采取以下方式缓解：第一、可以用含蜂蜜、果糖的药，有助于吸收。第二、吃小米粥等清淡、液体食物。第三、则可以用解酒精药，包括葡萄糖等，严重者还需要进行洗胃，有助于酒精的排出，同时还需调整生活习惯。

喝酒后鼻子堵塞是很常见的现象，饮酒后酒精被吸收入血，刺激鼻腔黏膜，引起鼻腔黏膜的充血和肿胀，自然会引起通气的障碍。如果本身患有鼻炎、鼻窦炎，喝酒之后黏膜充血、肿胀更加严重，鼻塞也会加重。建议最好不要饮酒，对于患有鼻炎的人，可以使用药物治疗，比如中成药、抗炎

一般情况下喝酒后头痛是酒精在体内代谢后产生乙醇刺激大脑导致的，喝果汁、喝蜂蜜水可以促进机体新陈代谢，使酒精的代谢产物快速排出体外缓解头痛症状。头疼还可能是脑血管疾病导致，需要及时到医院检查，避免病情加重。不能私自使用止痛药，以免对身体造成刺激。