什么是扁平足

管理员 2025-10-20 22:35:39 3

扁平足是足部的畸形外观,正常人的脚底是凹陷的,而扁平足患者的脚底是平的,足弓基本上看不出来,站立时脚心可以触碰到地面。一般来说扁平足是不需要治疗的,只有当压迫到脚踝经常造成疼痛时才要考虑手术纠正。

扁平足患者经常会感觉到脚心疼,脚底容易出现炎症,比如说足底筋膜炎、拇指外翻。长期的足外翻会导致脚后跟磨损严重,这是因为患者走路时呈外八字,脚后跟经常被鞋子摩擦。扁平足患者不能长时间跑步和远行,过度运动会增加脚部疼痛,损伤脚底的组织和肌肉。

一些患者还因为扁平足导致脊椎变样,主要是因为脚部没有支撑力,受力不均匀,膝盖关节和韧带容易被拉伤,慢慢的会影响盆骨和腰椎,导致盆骨倾斜脊椎侧弯,有时还会出现高低肩。

扁平足一般在幼儿时期就会出现,需要家长及时观察注意到,孩子本身是不会表达的,等到孩子慢慢长大,再想纠正效果就不太好。因此家长要多关心照顾孩子,带孩子积极参与体育运动,使脚底的肌肉和韧带得到锻炼,比如说跳远、跳高、打篮球等等。孩子11个月前不要太早训练站立,此时孩子的骨骼还不能支撑身体的重量,学习行走会加重脚部负担,出现扁平足,家长要引起重视。

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