清肠胃最好的方法

肠胃不好的患者要适当少吃香蕉。香蕉中含有丰富的果糖以及维生素等营养成分，可以起到一定的营养作用，但是胃肠不好的患者大量吃香蕉以后，可能会引起腹胀 、腹痛等病情发生，不利于健康，适量少吃对胃肠道不会造成明显影响。肠胃不好的患者要注意饮食方面调理。

肠胃不好的患者不建议吃刺激性较大，不易消化的食物，比如油炸类、烧烤类、腌制类、生葱、辣蒜以及偏硬和生冷食物。上述食物进入到人体胃肠道，容易加重胃肠道的消化负担，再次刺激受损的肠胃粘膜，使患者原发性肠胃疾病病情加重。一般建议清淡规律饮食，少食多餐。

肠胃不好可以挂医院的消化内科就诊，也可以挂医院的普通内科就诊。要根据医院的级别以及医院的科室设置。出现肠胃不好的患者，建议尽早的完善电子胃镜、电子肠镜等检查，排除肠道的器质性病变。必要的时候需要使用促进胃肠蠕动的药物进行治疗，也需要使用抑制胃酸分泌的药物、

肠胃不好可以适当吃韭菜，但是也不要吃太多。因为韭菜是属于粗纤维食物，如果吃太多可能会导致患者大便次数增多。肠胃不好的患者在饮食上应该要保持清淡，要吃容易消化食物、避免吃辛辣刺激性食物；平时进食要定时定量、避免暴饮暴食；同时可以在平时进行适量运动，对身体有好

胎动和肠胃蠕动的区别有：第一、胎动是胎儿在宫内的活动，肠蠕动是肠道蠕动，两者幅度不一样。胎动幅度比较大，肠蠕动一般很难感觉到。第二、胎动没有特别的规律性，任何时间段都会出现。肠蠕动有规律性，大多数在吃饭前后比较明显。第三、胎动在腹部能摸到，肠蠕动感觉不到。

脾胃不好的口臭，需要积极检测是否存在幽门螺旋杆菌感染；如果幽门螺杆菌感染呈阳性，需要使用含铋剂四联两周疗法，根除幽门螺杆菌。同时也需要积极使用助消化药物、促进胃肠蠕动药物、调节肠道菌群药物给予治疗。助消化药物可以选择复方消化酶等；促进胃肠蠕动药物可以选择西

胃肠道等部位着凉时常会出现腹部不适、腹痛、腹胀、腹鸣，严重情况下可以伴有腹泻，大便可为黄色水样便，不含粘液和脓血。一般情况下，没有发热。建议进行腹部保暖，可用暖水袋热敷腹部，可以进食米粥、藕粉等保护胃肠道的食物，喝温开水症状常可以逐渐缓解。腹泻次数较多的人

如果儿童出现胃肠型感冒，应摄入软烂的饭菜，因为胃肠性感冒的时，宝宝胃肠功能紊乱，易导致消化吸收能力下降，引起腹胀以及腹泻等情况。对于食物的选择，应少吃多餐，进食软食、易消化的食物。所以，对于稀饭、面条以及其它软烂的食物，有助于机体消化与吸收。

宝宝出现胃肠感冒时，多表现为消化系统功能紊乱，如恶心呕吐、腹胀、大便异常等。在饮食方面，应选择流质、易消化的食物，如稀饭、米粉等，少吃多餐；同时，暂时不要摄入奶制品，可适当给蔬菜和水果，补充维生素C以及维生素B。对于胃肠性感冒，可能伴有发热症状，需监测宝宝的

肠胃不好的人最好不要吃柿子。尤其不能空腹吃柿子，因为柿子当中含有鞣酸比较多，一次吃大量的柿子，其中的鞣酸会在胃酸的作用下会引起消化不良等症状，甚至形成胃石症。胃石症会造成病人出现胃部疼痛，甚至发生胃溃疡，不利于人体健康。