孕晚期吃红薯好吗

肠胃炎发病期间不建议患者吃红薯。炎症对于胃肠道黏膜刺激，会导致黏膜不同程度受损，红薯是一种膳食纤维含量丰富的食物，容易在人体胃肠道内长时间停留，会再次刺激受损胃肠道粘膜，导致病情的加重，不利于病情恢复。另外膳食纤维还有助于促进肠道蠕动，容易出现腹痛。

血糖高的患者可以吃红薯。红薯中膳食纤维比较丰富，进食后有明显的饱腹感，可能会影响主食的摄入，就会减少对血糖增高病情造成的影响。但是患者要注意饮食营养均衡，也要适当吃蛋白质比较高的食物，多吃应季新鲜蔬菜，还要进行适当运动。

血糖高可适当吃红薯，少吃没有影响，但是吃多了会引起血糖波动，红薯相对于米饭而言，升血糖指数偏低，而且含有丰富的粗纤维、各种维生素和矿物质，当血糖增高时可少量食用。食用红薯后，其他碳水化合物的食物要少吃或不吃，只要控制总热量的摄入，一般对血糖的影响并不大。

吃红薯以后如果患者胃不舒服症状较为明显，需要根据具体临床表现，选择对症药物治疗。如果以胃部阵发性疼痛为主，考虑是胃痉挛，建议使用解痉、止痛药物缓解。如果是胃胀、 恶心、呕吐较为明显，考虑与胃蠕动缓慢、胃动力差有关，需要使用促进胃动力药物治疗。

糖尿病患者可以吃红薯，红薯的升糖指数并不是很高，而且含有大量的膳食纤维，可以起到一定的饱腹感，也可以促进胃肠蠕动，避免大便干燥、便秘等病情发生，而且对血糖也不会造成明显的影响。所以患者可以适当吃红薯，患者要注意避免吃含糖量过高的食物，定期复查血糖。

红薯并不具备降血糖的作用。适当吃红薯对糖尿病患者是有一定好处的，但是过量吃红薯有可能会影响到血糖控制。糖尿病患者平时要少吃甜食，尽量控制糖分摄入量。平时可以多吃蔬菜，适当吃升糖指数低的粗粮，都能稳定血糖，有利于治疗糖尿病。

便秘患者吃红薯不能够缓解便秘症状，反而可能加重便秘的症状。便秘是指一周内排便次数少于两次或者每次排便时间大于半个小时。便秘是由于患者平时生活不规律，摄入过多辛辣、油腻、刺激性食物导致。所以患者在服用药物治疗的同时，应多吃清淡的食物，从而促进机体恢复健康。

高血糖患者血糖得到有效控制之后，可以少量进食红薯。红薯含有丰富的膳食纤维，营养也丰富，有益于身体健康。但红薯含有相对过高的糖分，糖尿病患者食用后会导致餐后血糖升高，建议最好少吃为宜。同时可以在餐后适当进行体育功能锻炼，增加自身能量消耗，降低体重，增加自身的

胃病可以适当的吃红薯。红薯是一种高淀粉类的食物，吃了以后容易产气导致腹胀、嗳气发生，所以要避免大量吃红薯。红薯吃多了容易导致恶心、呕吐，也容易导致患者出现放屁多的情况。胃病患者除了适当吃红薯外，也要避免接触浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性食品。

红薯是一种淀粉含量高的食物，进食后经唾液淀粉酶初步消化入胃，在胃内水解成麦芽糖会刺激胃黏膜壁细胞分泌胃酸，胃酸会引起胃功能紊乱和不规律收缩，引起患者反酸、嗳气、疼痛等不适。另外，吃红薯经常反酸者也可能是患有慢性萎缩性胃炎、消化性溃疡等慢性胃病，需要及时检查