多囊卵巢综合征的患者吃什么食物好

管理员 2025-06-29 20:19:18 1

多囊卵巢综合征是一种内分泌失调引起的常见病,最显著的特征是无排卵、月经紊乱和肥胖。

多囊卵巢综合征的病人,要特别注意饮食,日常以低糖、低脂的食物为主。另外,如烧烤食物、虾、螃蟹、甜点、糕点等,这些高糖的、高热量的,都不适合吃。

多囊卵巢的患者不宜常服碳酸饮料。日常的饮食,一定要清淡为主,要忌辛辣刺激,少吃肥甘厚味的食物。

此外,还不宜吸烟、饮酒,多吃蔬菜水果,尤其是有健脾利湿、化痰祛湿作用的食物应该多吃,比如白萝卜、海带、扁豆、薏仁、红豆等。

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