茯苓具有养心安神、健脾和胃、利水渗湿等功效与作用,但糖尿病患者和肾虚者要禁忌使用。
一、功效
1.养心安神茯苓归心经,其中的有效成分能发挥养心安神之效。对于精神紧张的人来说,可帮助缓解紧张情绪;对于多梦的患者,能在一定程度上减少多梦现象,改善睡眠质量。
2.健脾和胃茯苓作为一种中草药,其味甘、淡,性平。它能够对脾胃起到良好的调节作用,针对脾胃虚寒引发的各种不适症状,如食欲不振、腹胀等,有一定的改善效果。
3.利水渗湿茯苓药性平和,在利水渗湿方面表现出色。对于小便不利的情况能起到调节作用,帮助改善;对于身体水肿等状况,也能有效缓解。
二、禁忌
1.糖尿病患者因为茯苓当中含有大量淀粉,糖尿病患者食用后可能会导致血糖出现波动,影响对疾病的控制,所以糖尿病患者不适宜使用茯苓。
2.肾虚者肾虚通常是由于机体的气化功能不足,使水分不能重吸收而引起的病变。而茯苓具有利水渗湿的功效,肾虚者食用后可能会加重肾的负担,不利于疾病的恢复,所以肾虚者应避免使用茯苓。
茯苓应该在医生的指导下进行合理使用。