糖尿病的护理措施涵盖饮食护理、运动护理、口服用药护理、胰岛素使用护理等。
1.饮食护理
需依据病人的性别、年龄、理想体重、工作性质以及生活习惯来精确计算每天所需要的总热量。食物构成主要为高碳水化合物、低脂肪、适量蛋白质以及高纤维的膳食,并且要做到定时定量进食。
2.运动护理
以有氧运动为主,像是快走、骑自行车、练太极拳等,最佳运动时间为餐后一小时,若无禁忌,每周至少运动150分钟,每次30至40分钟,要保证合适的运动强度,即活动时病人心率达到个体60%的最大耗氧量。
3.口服用药护理
要清楚各类降糖、降压、降脂药物的作用、剂量、用法、不良反应以及注意事项,指导病人正确服用药物。
4.使用胰岛素的护理
包括静脉注射和皮下注射。未开封的胰岛素放置在2至8℃的冰箱中冷藏保存,正在使用的胰岛素在常温下(不超过25至30℃)可使用28至30天,无需放入冰箱。注射部位需进行轮换,常规监测血糖2至4次/天。