吃枇杷的好处有润肺止咳、促进消化、补充营养、降胃止呕等。
1.润肺止咳
枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,可用于治疗各种咳嗽。
2.促进消化
枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。
3.补充营养
枇杷含有多种营养素,能够有效地补充机体营养成分,提高机体抗病能力,发挥强身健体的作用。
4.降胃止呕
枇杷叶泄热苦降,下气降逆,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。
需要注意的是,脾虚泄泻者、糖尿病患者应忌食枇杷。另外,尚未成熟的枇杷切勿食用,会引起轻微中毒。