经常放屁可能是由饮食因素、吞咽空气过多、消化不良、肠道菌群失调、胃肠道疾病等原因造成的。
1.饮食因素
如果摄入了过多容易产气的食物,如豆类、洋葱、大蒜、碳酸饮料等,这些食物在消化道内消化分解过程中会产生大量气体,导致排气增多。
2.吞咽空气过多
有些人在进食或饮水时速度过快,或者有经常嚼口香糖等习惯,会导致过多空气被吞咽进入胃肠道,从而引起排气增加。
3.消化不良
当胃肠消化功能不佳时,食物不能被充分消化吸收,在肠道内停留时间较长,会被肠道细菌分解发酵,产生大量气体而出现排气频繁。
4.肠道菌群失调
肠道内的正常菌群平衡被破坏,有益菌减少,有害菌增多,也会导致产气增多。
5.胃肠道疾病
如肠胃炎、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等,都可能引起肠道蠕动异常,导致排气异常增多。