五指毛桃茯苓茶的功效有健脾养胃、祛湿利尿、清肝润肺、清热解毒等，可以起到改善消化不良、治疗湿气过重、保护肝肺健康、辅助治疗内热等作用。
1.健脾养胃
五指毛桃茯苓茶中的五指毛桃，味甘、性平，入脾、肺、肝经，可以健脾宁心、健脾补肺、行气利湿。而茯苓，性味甘淡，具有利水渗湿、健脾安神的作用。两者结合，具有健脾养胃的功效，可以养护脾胃，增强脾胃的运化功能，对于改善消化不良有积极的作用。
2.祛湿利尿
湿气是中医理论中的一个重要概念，长期湿气过重会影响身体健康。五指毛桃茯苓茶中的五指毛桃具有行气利湿的功效，而茯苓则具有利水渗湿的作用。两者共同作用，具有祛湿利尿的功效，能有效祛除体内湿气，对于治疗湿气过重有一定的作用。
3.清肝润肺
中医认为，肝主疏泄，肺主宣降。五指毛桃茯苓茶具有清肝润肺的功效，帮助减轻肝肺毒素沉积，可以起到保护肝肺健康的作用。
4.清热解毒
五指毛桃茯苓茶中的药材成分，如五指毛桃、茯苓等，具有清热解毒的功效，能够清除体内的热毒素，改善口干舌燥、喉咙疼痛、发热等不适症状。对于因内热引起的各种疾病有一定的辅助治疗作用。
除了上述作用与功效外，五指毛桃茯苓茶还具有舒筋活络、美容养颜、调节血压等功效。然而，需要注意的是，五指毛桃茯苓茶虽然具有诸多益处，但并非人人适宜饮用。对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，应在医生指导下饮用。同时，过量饮用可能导致上火、口干舌燥等不适症状，因此应适量饮用。
