宝宝消化不好怎么调理

管理员 2025-06-30 13:29:56 1

宝宝消化不好时可进行饮食调理、运动调理、药物调理等。

1.饮食调理

宝宝消化不好时,应适当减少饮食量,避免加重胃肠道负担。选择易消化食物,如稀粥、烂面条等,这些食物不仅营养丰富,还容易被宝宝消化吸收。适量添加富含纤维素的食物,如苹果、西红柿等,可以促进肠蠕动,帮助消化。

2.运动调理

对于已经学会走路的宝宝,可以鼓励其进行散步或爬行运动,促进胃肠蠕动。家长可以顺时针按摩宝宝的小腹,帮助缓解消化不良的症状。

3.药物调理

遵医嘱选用益生菌类药物如双歧杆菌、乳酸菌等,可以调节肠道菌群,改善消化功能。

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