60岁人群的正常血糖值范围与健康成年人基本一致,主要分为空腹血糖和餐后血糖两个指标。
1.空腹血糖
3.9mmol/L至6.1mmol/L。空腹血糖是指至少8小时未进食后测定的血糖值,它反映了基础胰岛素的分泌功能。
如果空腹血糖值超过7.0mmol/L,且伴有糖尿病的典型症状(如多饮、多食、多尿、体重减轻),则可诊断为糖尿病。若空腹血糖在6.1mmol/L至7.0mmol/L之间,称为空腹血糖受损,是糖尿病前期的一种表现。
2.餐后血糖
餐后两小时血糖应小于7.8mmol/L。餐后血糖是指从吃第一口饭开始计时,两小时后测定的血糖值,它反映了胰岛B细胞的储备功能。
如果餐后两小时血糖值在7.8mmol/L至11.1mmol/L之间,称为糖耐量异常,同样是糖尿病前期的一种表现。若餐后两小时血糖值超过11.1mmol/L,则可诊断为糖尿病。
对于已经确诊为糖尿病的60岁患者,血糖控制目标可适当放宽,以避免低血糖的发生。一般建议将空腹血糖控制在7.0mmol/L左右,餐后两小时血糖控制在10.0mmol/L以内。
需要注意的是,血糖值可能受到多种因素的影响,如饮食、运动、药物等。因此,在测量血糖时,应确保测量方法的准确性和一致性,并在医生的指导下进行血糖管理和调整。