痘痘即痤疮，下颚两侧长痤疮的原因主要有内分泌失调、毛囊角化异常、细菌感染、饮食因素、作息不规律、化妆品使用不当、遗传因素等。
1、内分泌失调
当体内激素水平失衡时，比如雄激素分泌过多，可能会导致皮脂分泌增加，从而容易引发痤疮。特别是在青春期、生理期或压力较大等情况下，内分泌容易出现波动，进而影响皮肤状态。
2、毛囊角化异常
下颚两侧的毛囊口如果出现角化异常，会使毛囊口变小、狭窄，导致皮脂不能顺畅排出，堆积在毛囊内，为痤疮的形成创造了条件。
3、细菌感染
痤疮丙酸杆菌等细菌在毛囊内过度繁殖，可引起炎症反应，导致痤疮的产生。日常不注意面部清洁或用手触摸、挤压痤疮等不良习惯，都可能增加细菌感染的风险。
4、饮食因素
过多摄入高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物等，可能会刺激皮脂分泌，加重痤疮问题。这些食物可能会对身体内部环境产生影响，间接反映在皮肤上。
5、作息不规律
长期熬夜、睡眠不足等会扰乱身体的生物钟，影响新陈代谢和激素平衡，使得皮肤的自我修复能力下降，容易诱发痤疮。
6、化妆品使用不当
某些化妆品可能过于油腻或不适合自身肤质，容易堵塞毛孔，导致下颚两侧长痤疮。此外，如果卸妆不彻底，残留的化妆品也会对皮肤造成损害。
7、遗传因素
如果家族中有长痘的遗传倾向，那么自身也可能更容易在下颚两侧等部位长痤疮。
此外，环境中的灰尘、污染等外界因素，以及情绪不稳定、精神压力大等心理因素，都可能对皮肤产生不利影响，促使痤疮形成。
在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，注重皮肤清洁和护理，避免过度劳累和精神紧张，以减少痤疮的发生。如果痤疮问题严重或持续不缓解，建议及时就医，寻求专业皮肤科医生的帮助和治疗。
