每天早上都腹泻，一般是功能性消化不良、肠道菌群失调、肠炎、肠易激综合征所致，常见处理方法为饮食调整、生活习惯调整以及药物治疗。
一.原因
1.功能性消化不良是一种以早饱、腹胀、腹泻等不适症状为主要表现的消化系统疾病，在早上时进食过多、过快或饮食结构不合理时，容易出现腹泻。
2.肠道菌群失调可能由于进食较少纤维素食物、年龄增大或药物使用等因素导致肠道菌群失衡，影响正常排便，从而导致腹泻。
3.肠炎肠道炎症可能导致肠蠕动增快，出现腹泻症状，同时可能伴随腹痛。
4.肠易激综合征肠道敏感性增加或肠动力紊乱可能导致腹泻，且可能伴随便秘与腹泻交替出现。
二.处理方法
1.饮食调整避免食用可能刺激肠胃的食物，如辛辣、油腻及高纤维食物。增加摄入温和消化食品，如白米饭、香蕉等，有助于稳定胃肠道环境。
2.生活习惯调整注意腹部保暖，避免受凉。保持规律的作息时间，避免早上时间紧迫导致的焦虑、紧张情绪。还需适度运动，促进肠道蠕动，改善消化功能。
3.药物治疗根据病因选择合适的药物。如肠道炎症可使用抗菌治疗，如青霉素V钾片、盐酸左氧氟沙星胶囊等；肠易激综合征可使用蒙脱石散、马来酸曲美布汀片等药物对症治疗。功能性消化不良可遵医嘱适量补充益生菌，如酪酸梭菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等。
