血压138/88正常吗

管理员 2025-06-30 22:36:50 1

血压138/88mmHg属于正常高值范围。

根据广泛接受的标准,正常成人的血压范围通常定义为收缩压(高压)在90mmHg139mmHg,舒张压(低压)在60mmHg89mmHg。虽然138/88mmHg的血压值没有超过高血压的诊断标准(即收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg),但非常接近这一阈值。

处于正常高值范围的血压可能预示着未来高血压的风险增加,因此建议通过改善生活方式来降低血压,包括低盐饮食、控制体重、适量运动、戒烟限酒等,并定期监测血压变化,以便及时发现并处理任何可能的血压升高情况。如有疑虑或血压持续升高,请及时就医。

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