女人脱发厉害的原因包括激素变化、营养不良、精神压力大、疾病因素、不良生活习惯、遗传因素等。
1.激素变化
女性在生理期、怀孕、产后、更年期等特殊时期，体内激素水平会发生较大波动。例如在产后，雌激素水平大幅下降，原本在孕期处于休止期的毛发大量进入脱落期，导致脱发明显增加。而在更年期，由于雌激素分泌减少，也容易引起脱发。
2.营养不良
如果女性过度节食减肥，或者存在挑食、偏食的情况，导致蛋白质、维生素、矿物质等摄入不足，头发得不到足够的营养支持，就会变得脆弱易断、脱落。比如缺乏铁元素可能引起缺铁性贫血，进而影响头发的正常生长。
3.精神压力大
长期处于高压力状态下，精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪会影响人体的内分泌和神经系统功能，干扰头发的生长周期，引起脱发。当精神压力过大时，头皮的血液循环也可能变差，不利于头发的健康生长。
4.疾病因素
甲状腺疾病、自身免疫性疾病、系统性红斑狼疮等，可能直接或间接导致脱发。例如甲状腺功能减退时，新陈代谢减慢，头发也会生长缓慢、易脱落。
5.不良生活习惯
频繁烫染头发、使用不合适的洗发水、长期熬夜等不良生活习惯，都会对头发造成损害，增加脱发的风险。烫染过程中使用的化学药剂可能损伤头发的毛鳞片和毛囊，而熬夜会影响身体的正常代谢和修复功能。
6.遗传因素
如果家族中有脱发的遗传倾向，女性也可能受到影响而出现较严重的脱发。这种类型的脱发往往较难预防和治疗。
