尿酸高是比较严重的情况,需要引起高度重视。
当尿酸水平长期过高时,尿酸盐结晶容易在关节及周围组织沉积,导致痛风发作,引起关节红肿、疼痛、发热等症状,严重影响患者的生活质量。
其次,过多的尿酸可沉积在肾脏,引起尿酸性肾病,导致肾功能逐渐下降,甚至可能发展为肾衰竭,增加患尿毒症的风险。
此外,尿酸高与高血压、冠心病、脑卒中等心血管疾病的发生发展密切相关,可进一步加重心血管系统的负担。
再者,尿酸高常与其他代谢性疾病如糖尿病、高血脂等同时存在,相互影响,加重代谢紊乱。
为了避免尿酸高带来的严重后果,应积极采取措施进行干预。首先要调整饮食,减少高嘌呤食物的摄入。其次,要增加运动量,控制体重。此外,还应避免饮酒,尤其是啤酒。同时,保证充足的水分摄入。如果尿酸水平过高或已经出现相关并发症,应及时就医,在医生的指导下进行药物治疗。