口腔溃疡老是反复发作可能与免疫系统异常、营养缺乏、口腔卫生不良、局部刺激因素、遗传因素等原因有关。
1.免疫系统异常
当身体的免疫系统出现波动或功能减弱时，就容易导致口腔溃疡频繁发作。比如在过度劳累、压力过大、睡眠不足等情况下，身体的抵抗力下降，口腔溃疡就可能趁虚而入。
2.营养缺乏
缺乏某些维生素（如B族维生素、维生素C等）、微量元素（如锌、铁等）等，都可能影响口腔黏膜的修复和正常功能，进而引发口腔溃疡反复发作。
3.口腔卫生不良
口腔清洁不到位，食物残渣、软垢等积聚，容易滋生细菌，诱发口腔炎症，增加口腔溃疡发作的几率。
4.局部刺激因素
比如不合适的假牙、锐利的牙尖等长期刺激口腔黏膜，也会导致口腔溃疡反复发作。
5.遗传因素
有些人可能由于遗传原因，本身就更容易出现口腔溃疡，且发作较为频繁。
对于口腔溃疡老是反复发作的情况，需要采取综合的措施来应对。首先，要注意保持良好的生活习惯，合理安排作息，保证充足的睡眠，适当缓解压力，适度运动以增强免疫力。其次，要保持均衡的饮食，多吃新鲜蔬菜水果，确保摄入足够的营养物质。同时，要注重口腔卫生，认真刷牙、使用牙线等。对于存在局部刺激因素的，要及时进行处理和调整。如果口腔溃疡发作过于频繁或症状严重，建议及时就医，进行相关检查和治疗，以明确原因并采取针对性的措施。
