牙龈肿了可以根据具体情况选择合适的治疗方法,主要包括保持口腔清洁、合理饮食、口腔冲洗、针对病因治疗、药物治疗等。
1.保持口腔清洁
认真刷牙、使用牙线等,去除牙菌斑和食物残渣,这有助于减轻牙龈炎症。良好的口腔卫生是预防和缓解牙龈问题的基础。
2.合理饮食
避免食用辛辣、刺激性食物,减少对牙龈的不良刺激。多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素等营养物质,有利于牙龈组织的修复。
3.口腔冲洗
可以使用生理盐水等进行漱口或冲洗,帮助清洁口腔、减少细菌滋生,缓解牙龈肿胀不适。
4.针对病因治疗
若存在牙结石,可能需要进行洁治;若是牙周炎,除了洁治还可能需要进一步的牙周治疗。
6.药物治疗
在医生的指导下,可能会使用一些咪康唑、阿莫西林等来帮助控制炎症、缓解症状。但药物治疗应在明确诊断的基础上合理应用,避免滥用。