毛囊堵塞黑色凸起可能和毛囊炎、粉刺、脂溢性皮炎、皮脂腺异位、脂肪瘤等因素有关，可以通过日常护理、饮食调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。
1.毛囊炎
毛囊炎是由于毛囊口被堵塞，细菌在毛囊内繁殖引起的炎症。炎症刺激会导致皮肤表面出现肿胀、疙瘩，并可能伴有色素沉着，形成黑色凸起。
建议保持皮肤清洁，避免使用过于油腻的化妆品和护肤品。定期清洁皮肤，去除多余的油脂和污垢。
2.粉刺
粉刺是由于皮脂混合皮肤细胞堵塞毛孔而形成的。暴露在空气中的皮脂会逐渐变黑，形成黑头，进而出现黑色凸起。
一般可以使用温和的洁面产品清洁皮肤，避免使用过于刺激的洁面产品。定期去角质，帮助去除皮肤表面的死皮细胞和多余油脂，减少粉刺的形成。
3.脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是一种慢性炎症性皮肤病，可能影响毛囊的正常分泌，导致毛囊堵塞并出现黑色凸起。
平时需要保持清淡饮食，避免吃油腻和刺激性食物，如炸鸡、烧烤、辣椒等，以减少皮脂分泌。可以在医生指导下使用水杨酸软膏、维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物，控制炎症并改善毛囊堵塞情况。
4.皮脂腺异位
皮脂腺异位是由于毛囊处受到创伤或长期摩擦，导致皮脂腺异常增生，形成针尖大小的丘疹。如果周围皮肤持续被刺激，可能会引起毛囊发黑凸起。
对于症状轻微的患者，可暂时观察，避免过度治疗。对于症状严重的患者，可采用激光治疗，利用激光的光热效应直接作用于局部皮肤，达到治疗目的。
5.脂肪瘤
由于脂肪瘤的生长或其对周围组织的压迫，可能间接影响毛囊的正常功能，导致毛囊口堵塞。毛囊堵塞后，皮脂和角质无法正常排出，可能形成黑色凸起。
对于脂肪瘤，如果小且无症状，可观察为主；对于大或影响美观、功能者，应考虑手术切除，术后注意伤口清洁，防感染。
