皮肤瘙痒在晚上更严重主要有夜间注意力更集中、夜间体温变化、激素水平波动、皮肤干燥情况加重、夜间活动减少、心理因素等原因引起。
1.夜间注意力更集中
白天人们会因各种事务分散注意力,而晚上环境相对安静,注意力更容易集中在瘙痒感上,从而感觉瘙痒更为明显。
2.夜间体温变化
入睡后人体体温会略有升高,这可能会加重皮肤的瘙痒感。而且夜间被窝里的温度较高,也可能刺激皮肤,使瘙痒加剧。
3.激素水平波动
人体一些激素的分泌在夜间会发生变化,这种激素水平的改变可能会影响皮肤的状态,导致瘙痒在晚上变得严重。
4.皮肤干燥情况加重
夜间长时间处于相对静止状态,皮肤水分流失可能会加快,干燥程度加深,进而使瘙痒感增强。
5.夜间活动减少
白天人们会有较多活动,可一定程度上缓解瘙痒不适,而夜间活动明显减少,瘙痒感会更突出。
6.心理因素
晚上相对安静的环境可能会让人产生焦虑等情绪,这些心理因素也可能加重对瘙痒的感知。