后颈发际长痘痘可能是因为免疫力下降、雄激素水平过高、皮肤清洁不到位、毛囊炎等原因导致。
1.免疫力下降
若患者长时间熬夜、过度疲劳导致机体免疫力下降后，细菌很容易侵入体内，若此时使用公共被污染过的毛巾擦拭头部，就会导致后颈发际线长痘痘。
平时注意养成良好的作息习惯，增强锻炼以提高自身免疫力，外出时，尽量不要使用公共的物品，注意个人卫生。
2.雄激素水平过高
若患者长时间处于精神高度紧张或经常熬夜时，可能会导致机体内分泌功能紊乱，出现雄激素过多，导致皮脂腺旺盛从而引起毛孔堵塞，会出现后颈部以及其它部位长痘痘的情况。
患者平时要注意休息，可以通过听音乐、看书等方式来转移注意力，使内分泌重新恢复平衡，在颈部或身体其它部位出汗时，应及时擦拭，避免造成闷痘。
3.皮肤清洁不到位
平时洗漱或洗澡时，未注意清洁后颈发际线处的皮肤或头部残留沐浴露、洗发水等未及时清理，其中所含某些物质，容易造成闷痘的现象。
患者平时可以选择添加剂较少或刺激性较小的洗护用品，在洗澡时，注意多冲几次头部，以便将洗发水或沐浴露冲净，防止再发生闷痘的情况。
4.毛囊炎
通常是由于毛囊受累为主的炎症性皮肤病，毛囊受到损伤或自身结构受到破坏以及代谢异常等都有可能引起毛囊炎，主要表现为以毛囊为中心的红色丘疹，通常会伴有瘙痒感。
感染毛囊炎的部位避免与他人接触，每天可选用温水或抗菌肥皂水清洗患处，还可以遵医嘱使用抗菌洗液比如碘伏溶液、聚维酮碘溶液等，对患处进行清洗杀菌，并配合口服抗真菌感染的药物比如氟康唑胶囊、伊曲康唑胶囊、特比萘芬片等。
