艾草泡澡具有一定的医疗保健作用，比如祛湿散寒、抗菌消炎、缓解疲劳、增强免疫力等。
1.祛湿散寒
艾草性温，具有祛湿的功效。通过泡澡可以让艾草的成分经皮肤吸收，有助于排出体内的湿气，对于体内湿气较重、舌苔厚腻、身体困倦等情况可能有一定的改善作用。同时，艾草的温热作用还能帮助驱散体内的寒气，对于一些因受寒引起的不适有缓解效果。
2.抗菌消炎
艾草中含有一些具有抗菌消炎作用的成分。用艾草泡澡可能对皮肤表面的一些细菌、真菌等有一定的抑制作用，对于一些皮肤炎症问题，如湿疹、痱子等可能起到辅助治疗的效果，能帮助减轻皮肤的瘙痒、红肿等症状。
3.缓解疲劳
在疲劳状态下进行艾草泡澡，温热的水和艾草的作用可以促进身体的血液循环，放松肌肉和关节，让人感到身心舒缓，从而有助于缓解身体的疲劳感，让人精神状态得到一定程度的恢复。
4.增强免疫力
艾草泡澡可能对机体的免疫调节有一定的积极影响，虽然其具体机制尚不完全明确，但适度使用艾草泡澡，从整体上可能有助于提高身体的抵抗力，让身体更健康。
需要注意的是，艾草泡澡虽然有一定益处，但并非适用于所有人。对于过敏体质者、皮肤有破损者等人群，使用艾草泡澡可能会引发不良反应，如过敏等。
