打嗝即呃逆，喝酒呃逆可以尝试深呼吸、喝水、按压穴位、暂停进食和饮酒、分散注意力、等待自然缓解等方法缓解。
1、深呼吸
慢慢地吸气，然后缓缓呼气，重复几次。深呼吸可以帮助调整呼吸节奏，缓解呃逆。通过有意识地控制呼吸，使呼吸平稳，减少因呃逆引起的不适。
2、喝水
小口多次地喝一些温水。水可以滋润喉咙和食管，有助于缓解呃逆时的肌肉痉挛。同时，适量饮水也能促进身体的代谢和消化功能。
3、按压穴位
可以按压拇指和食指之间的虎口处，或者按压内关穴等穴位。按压这些穴位可以刺激神经系统，可能对呃逆起到一定的抑制作用。通过适当的按压刺激，可以调节身体的生理反应。
4、暂停进食和饮酒
让消化系统得到休息，避免进一步刺激。在呃逆时继续进食或饮酒可能会加重呃逆症状，给身体带来更多不适。给消化系统一个缓冲的时间，有助于恢复正常状态。
5、分散注意力
尝试做一些其他事情，如与人交谈、看电视等，转移注意力。有时候精神过于集中在呃逆上可能会使呃逆持续更长时间，通过分散注意力，可以让身体放松，减少对呃逆的关注。
6、等待自然缓解
呃逆通常是短暂的，可能会自行停止。保持耐心，等待一段时间，让身体自行调整。如果呃逆持续时间较长或伴有其他异常症状，如呼吸困难、胸痛等，则需要及时就医，以排除其他潜在的健康问题。
需要注意的是，每个人对不同方法的反应可能不同，可以根据个人情况选择适合的方法。同时，过量饮酒对身体健康有害，应适量饮酒，避免因饮酒过量而引起的各种不适症状。如果呃逆症状持续不缓解或频繁出现，建议咨询医生以获取更专业的建议和治疗。
