年轻人滑膜炎多久能好，这取决于多种因素，不能一概而论，如病因及严重程度、治疗及时性和有效性、个体差异、康复配合程度等。
1、病因及严重程度
如果是轻度的运动损伤或短期刺激引起的滑膜炎，经过适当治疗和休息，可能在数周内逐渐好转。但若是较为严重的创伤、自身免疫性疾病等导致的，恢复时间往往会较长，可能需要数月甚至更久。
2、治疗及时性和有效性
及时进行规范的治疗非常关键。包括休息、药物治疗、物理治疗等。若能早期积极干预，能加快恢复进程。反之，延误治疗则可能使病情迁延，延长恢复时间。
3、个体差异
每个人的身体状况和恢复能力不同。一些年轻人身体素质较好，自身修复能力强，恢复可能相对较快。而对于身体较弱或存在其他基础疾病的人来说，恢复可能会较慢。
4、康复配合程度
治疗期间是否严格遵医嘱休息、避免过度活动，以及是否积极进行康复训练等，都会对恢复时间产生影响。如果不注意康复细节，可能导致病情反复，延长恢复时间。
年轻人患上滑膜炎后，应及时就医，明确病因和严重程度，在医生的指导下进行规范治疗，并积极配合康复，以促进病情尽快好转，具体的恢复时间需根据个体实际情况来判断。同时，在恢复过程中要注意观察病情变化，如有异常应及时复诊。
