右手肘关节骨头里面痛,可能由肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎、肘关节骨性关节炎、肘关节损伤等原因引起,可根据病因处理。
1.肱骨外上髁炎
这是一种常见的肘部疾病,主要表现为肘关节外侧疼痛,可因手臂活动,尤其是腕关节的屈伸和旋转而加重。通常是由于反复的前臂伸肌收缩导致肌腱微小撕裂和炎症。患者在握拳、拧毛巾等动作时会感到疼痛加剧。可以采取局部热敷、冷敷、按摩等方法缓解疼痛。
2.肱骨内上髁炎
与肱骨外上髁炎相对应,主要影响肘关节内侧,常见于高尔夫球、网球等运动爱好者以及一些需要反复屈腕和旋前动作的人群。此时可以通过激光、射线等物理方法进行处理,以便促进炎症反应消退。
3.肘关节骨性关节炎
多由于关节软骨退变、损伤等引起,可导致肘关节疼痛、肿胀、活动受限等。随着病情进展,疼痛可能会逐渐加重,甚至影响日常生活。可以遵守医生的要求使用布洛芬、塞来昔布等药物,能够减轻机体负担,改善病情。
4.肘关节损伤
如骨折、脱位、韧带拉伤等,在损伤后会出现明显的疼痛,同时伴有肿胀、畸形、活动障碍等症状。如果损伤未得到及时正确的治疗,可能会遗留长期的疼痛问题。在日常生活中要注意保护肘关节,避免受伤和过度劳累。